Levrone Legendary Mass 6800g Gainer 

LevroLegendaryMass to produkt typu „gainer”, który dostarcza węglowodany w postaci łatwo przyswajalnej maltodekstryny oraz wysokiej jakości białko w postaci kompleksu białkowego, w którego skład wchodzi 5 różnych źródeł białka:

• koncentrat białek mleka,
• koncentrat białka serwatkowego Carbelac,
• izolat białka serwatkowego Isolac,
• hydrolizat białka serwatkowego Optipep,
• hydrolizowana kazeina PeptoPro.

Węglowodany i białko to podstawowe składniki odżywcze istotne w diecie każdego ciężko trenującego sportowca. Węglowodany przyczyniają się do przywrócenia prawidłowego funkcjonowania mięśni (skurczu) po bardzo wytężonym lub długotrwałym wysiłku fizycznym prowadzącym do zmęczenia mięśni i wyczerpania zapasów glikogenu w mięśniach szkieletowych. Korzystne działanie występuje w przypadku spożywania węglowodanów ze wszystkich źródeł, przy łącznym spożyciu wynoszącym 4 g na kg masy ciała, w dawkach przyjmowanych w ciągu pierwszych 4 godzin po bardzo wytężonym lub długotrwałym wysiłku fizycznym, prowadzącym do zmęczenia mięśni i wyczerpania zapasów glikogenu w mięśniach szkieletowych i nie później niż 6 godzin po takim wysiłku. Białko natomiast przyczynia się do wzrostu i utrzymania masy mięśniowej, przyczynia się do utrzymania zdrowych kości, dlatego też powinno zostać włączone do planu dietetycznego każdego sportowca.

Spożywanie białka w połączeniu z maltodekstryną jest polecane dla sportowców wytrzymałościowych, jak również dla tych którzy, chcą zwiększyć masę mięśniową. Badania sugerują, że spożywanie białka w połączeniu z maltodekstryną poprawia wchłanianie białek w organizmie.

Dawkowanie:

Zmieszać dwie miarki proszku (100g) z 200-400ml wody lub odtłuszczonego mleka. Spożywać 4 porcje w ciągu dnia (1 porcję 45-75min przed treningiem, 1 porcję bezpośrednio po zakończonym treningu, 2 porcje w ciągu dnia). W dni bez treningu spożywać 2 porcje pomiędzy posiłkami. Ze względu na wysoką koncentrację składników odżywczych w produkcie, można spożywać 1 porcję 2-4 razy dziennie.