PharmaVerum Wit. D3 2000IU - 60kaps. 

Witamina D obecna jest w różnych pokarmach, które spożywane są na co dzień. Jednak w przypadku niewystarczającej dodatkowej produkcji tej substancji (w skórze pod wpływem promieni UV) samo dostarczanie jej z pożywieniem nie jest dostateczne, aby pokryć zapotrzebowanie organizmu, dlatego specjaliści zalecają suplementację witaminy D.

Czarnuszka siewna (Nigella sativa) znana jest już od starożytności. Wymieniono ją nawet w bibilijnej Księdze Izajasza. Początkowo była używana jako przyprawa, potem jako surowiec leczniczy. Nasiona czarnuszki zawierają do 40% oleju, saponiny, alkaloidy, terpeny, białka. Olej z nasion czarnuszki jest źródłem nienasyconych kwasów tłuszczowych: jednonienasyconego kwasu oleinowego i wielonienasyconego kwasu linolowego. Zastępowanie w diecie tłuszczów nasyconych tłuszczami nienasyconymi pomaga w utrzymaniu prawidłowego poziomu cholesterolu we krwi. Kwas oleinowy jest tłuszczem nienasyconym. Ponadto olej z nasion czarnuszki wspomaga utrzymywanie prawidłowego poziomu glukozy we krwi.Skutki niedoboru witaminy D:

złamania, skrzywienia i zwyrodnienia układu kostnego;

problemy w funkcjonowaniu układu nerwowego;

stany zapalne skóry;

obniżenie odporności;

wypadanie zębów;

choroby autoimmunologiczne

osteoporoza, osteomalacja (rozmiękanie kości)

Zalecana dzienna porcja do spożycia:

1 kapsułka, po posiłku. Kapsułkę należy popić wodą.