6PAK Creatine Monohydrate 300g Kreatyna Monohydrat

Kreatyna, stanowiąca niemal obowiązek w suplementacji sportowej, jest obecnie jednym z najbezpieczniejszych i najdokładniej przebadanych suplementów diety. Na rynku dostępna jest szeroka gama wielu jej form oraz odmian, spośród których najpopularniejszą jest niewątpliwie monohydrat. Monohydrat kreatyny, czyli połączenie kreatyny i wody, to preparat, na którego zakup decyduje się większość osób aktywnych fizycznie, jako że nie ma bezpieczniejszej mieszanki. Woda - jako stały element otaczającej nas przyrody, oraz kreatyna - jako związek naturalnie obecny w ludzkim organizmie, to połączenie, któremu nie można zarzucić niczego szkodliwie oddziałującego na nasze zdrowie. Co więcej, szereg udokumentowanych korzyści płynących z suplementacji tym związkiem jest kolejną rzeczą, która przekonuje do jego zastosowania na sobie.

Podstawowym efektem stosowania kreatyny jest zwiększanie ilości fosfokreatyny w tkance mięśniowej, dzięki której organizm jest zdatny do wykonywania dłuższego i nie mniej intensywnego treningu. Zjawisko to ma to bezpośredni związek ze zdolnością fosfokreatyny do magazynowanie jednostki energetycznej ATP, uwalnianej natychmiast wskutek skurczu mięśni. Działanie to, umożliwiając cięższą pracę na treningu, pozwala na efektywniejsze budowanie beztłuszczowej masy mięśniowej, niezwykle pożądanej w środowisku sportowym, oraz ułatwia redukcję tłuszczu. Dodatkowo, monohydrat kreatyny odpowiada również za zmniejszanie poziomu zakwaszenia mięśni oraz opóźnia pojawienie się uczucia zmęczenia, atakującego nas zwykle w trakcie ćwiczeń.

Właściwości:

• Wspiera szybkie przyrosty masy oraz wspomaga kształtowanie siły mięśniowej, niezbędnej w cyklach wyczerpujących ćwiczeń
• Suplement, dzięki sprawdzonej formule najlepszych substancji aktywnych, jest w pełni bezpieczny dla organizmu i nie powoduje skutków ubocznych
• 6PAK Nutrition Creatine Monohydrate to doskonała propozycja zarówno dla zawodowych sportowców, jak i osób początkujących
• Produkt dostępny w postaci sproszkowanej
• Doskonały zarówno w codziennej suplementacji, jak i w cyklach

Dawkowanie: Spożywać 5 g dziennie. Najlepiej po treningu lub o podobnej porze w dzień nietreningowy