FA Wellness Line Ashwagandha 600mg 90tabs.

Ashwagandha, znana również jako Withania somnifera, to roślina o wyjątkowych właściwościach, która od wieków jest ceniona w tradycyjnej medycynie ajurwedyjskiej. Nazywana "indyjskim żeń-szeniem", ashwagandha jest adaptogenem, co oznacza, że pomaga organizmowi adaptować się do stresu i przywracać równowagę.

Właściwości:

1. Redukcja Stresu i Niepokoju Ashwagandha jest znana z właściwości łagodzących stres i niepokój. Badania wykazują, że regularne stosowanie tego suplementu może znacząco zmniejszyć poziom kortyzolu – hormonu stresu, przyczyniając się do poprawy samopoczucia i relaksacji.

2. Poprawa Jakości Snu Dla osób zmagających się z bezsennością lub niską jakością snu, ashwagandha może być naturalnym rozwiązaniem. Jej właściwości uspokajające mogą pomóc w osiągnięciu głębszego i bardziej regenerującego snu.

3. Wsparcie Układu Immunologicznego Regularna suplementacja ashwagandhą może wspierać funkcjonowanie układu odpornościowego, pomagając organizmowi lepiej bronić się przed infekcjami i chorobami.

4. Zwiększenie Energii i Wytrzymałości Ashwagandha może również przyczynić się do zwiększenia poziomu energii oraz wytrzymałości fizycznej. Jest to szczególnie korzystne dla osób prowadzących aktywny tryb życia lub uprawiających sport.

5. Poprawa Funkcji Kognitywnych Badania sugerują, że ashwagandha może wspierać funkcje poznawcze, takie jak pamięć i koncentracja. Jest to szczególnie ważne w dzisiejszym świecie pełnym bodźców i wyzwań intelektualnych.

Dawkowanie: przyjmować dwie tabletki dziennie, jedną rano i drugą wieczorem, popijając dużą ilością wody.