Hashimoto to choroba autoimmunologiczna, która osłabia tarczycę i wpływa na energię, odporność i samopoczucie. Odpowiednia suplementacja może wspierać hormony tarczycy i redukować stany zapalne, ale nie wszystkie preparaty działają tak samo. Sprawdź, które składniki naprawdę mają sens, a czego lepiej unikać.