7Nutrition Beta Alanine 250g Beta-Alanina

7Nutrition Beta Alanine to suplement diety przeznaczony dla sportowców oraz osób aktywnych fizycznie, który wspomaga wydolność i wytrzymałość mięśniową. Beta-alanina jest aminokwasem, który odgrywa kluczową rolę w produkcji karnozyny substancji zmniejszającej zakwaszenie mięśni podczas intensywnego wysiłku fizycznego.

Beta-alanina i tauryna to dwa skuteczne składniki, które wspierają różne aspekty wydolności fizycznej i zdrowia. Beta-alanina przede wszystkim pomaga w zwiększaniu wytrzymałości mięśniowej i opóźnianiu zmęczenia, natomiast tauryna wspiera funkcje sercowo-naczyniowe, działa jako antyoksydant oraz wspomaga metabolizm energetyczny i zdrowie układu nerwowego.

• Beta Alanina

Właściwości:

• Produkcja Karnozyny: Beta-alanina jest prekursorem karnozyny, dipeptydu, który buforuje jony wodorowe (H+) w mięśniach, co pomaga w zmniejszeniu zakwaszenia mięśni podczas intensywnego wysiłku.
• Zwiększenie Wytrzymałości: Regularne suplementowanie beta-alaniny może opóźniać poczucie zmęczenia mięśniowego, co pozwala na dłuższe i bardziej intensywne treningi.
• Poprawa Wyników Sportowych: Dzięki zwiększeniu poziomu karnozyny, beta-alanina wspiera wytrzymałość anaerobową i może poprawić ogólne wyniki sportowe, szczególnie w sportach o wysokiej intensywności.
• Regeneracja Mięśni: Pomaga w szybszej regeneracji po treningu poprzez redukcję zakwaszenia mięśni, co może przyczynić się do zmniejszenia bólu mięśniowego.

Tauryna

Właściwości:

• Antyoksydacyjne Działanie: Tauryna działa jako antyoksydant, chroniąc komórki przed stresem oksydacyjnym i uszkodzeniami wywołanymi przez wolne rodniki.
• Wspomaganie Funkcji Sercowo-Naczyniowych: Wspiera zdrowie serca, pomagając w regulacji ciśnienia krwi i wspomagając funkcje skurczowe mięśnia sercowego.
• Metabolizm Energii: Tauryna jest zaangażowana w metabolizm lipidów i glukozy, co wspiera efektywność energetyczną organizmu.
• Wsparcie dla Układu Nerwowego: Działa neuroprotekcyjnie, wspomagając funkcje mózgu i układu nerwowego, co może poprawiać koncentrację i zdolności poznawcze.
• Regulacja Elektrolitów: Pomaga w regulacji równowagi elektrolitowej w komórkach, co jest ważne dla funkcjonowania mięśni i układu nerwowego.

Dawkowanie:

1 porcja 3 razy dziennie w trakcie posiłku lub przed treningiem. Porcję rozpuścić w 200 ml wody i spożyć bezpośrednio po przygotowaniu. Nie należy przekraczać zalecanej porcji dziennej do spożycia.