Scitec Creatine Monohydrate 300g Monohydrat Kreatyny

Scitec Creatine Monohydrate to produkt zawierający monohydrat kreatyny, popularny suplement stosowany głównie w celu zwiększenia wydolności fizycznej, siły oraz przyrostu masy mięśniowej. Oto główne cechy tego produktu:

• Monohydrat kreatyny: Jest to organiczny związek, który występuje naturalnie w organizmie, głównie w mięśniach. Kreatyna jest zaangażowana w proces produkcji energii, zapewniając szybki dostęp do ATP (adenozynotrifosforanu), co jest kluczowe podczas intensywnych treningów.

• Wzrost siły i wydolności: Regularne stosowanie kreatyny może prowadzić do zwiększenia siły mięśniowej oraz poprawy wydolności podczas treningów, co pozwala na wykonanie większej liczby powtórzeń lub zwiększenie obciążenia.

• Przyrost masy mięśniowej: Kreatyna może również wspomóc proces budowy mięśni poprzez zwiększenie retencji wody w komórkach mięśniowych oraz stymulację syntezy białek mięśniowych.

• Poprawa regeneracji: Kreatyna może wspomagać proces regeneracji mięśni po intensywnym wysiłku fizycznym, skracając czas potrzebny na powrót do pełnej formy.

Dawkowanie:

Korzystny efekt jest zauważalny przy dziennym spożyciu min. 3 gram kreatyny w ciągu doby.