Szybki podgląd
89,90 zł
Scitec Creatine to suplement zawierający podstawową formę kreatyny czyli monohydrat. Jest to forma najlepiej przebadana o udowodnionym działaniu.
Kreatyna jest azotowym kwasem organicznym, który występuje u kręgowców. Około 95% kreatyny w organizmie znajduje się w komórkach mięśni szkieletowych. Komórki te mogą przechowywać więcej kreatyny, niż ilość normalnie brana z codziennej diety oraz syntetyzowana przez organizm. Uzupełniona dieta Kreatyną, sprawia, że mięśnie zachowują więcej kreatyny. Naukowo udowodniono, że kreatyna w minimum 3 gramowej dawce dobowej zwiększa wydajność w kolejnych wybuchach krótkoterminowych ćwiczen o wysokiej intensywności, takich jak trening siłowy i cardio z interwałem*. Zazwyczaj w ciągu 30 dni nasycenie kreatyny w mięśniach znacznie wzrośnie. Produkt nie może być stosowany jako substytut (zamiennik) zróżnicowanej diety.
Dawkowanie: W celu obliczenia dziennej dawki kreatyny w fazie nasycenia (pierwszy tydzień) należy podzielić wagę ciała (kg) w przez 3 otrzymując zalecaną ilość (g) kreatyny. Po tym czasie w fazie podtrzymującej, należy stosować nie więcej niż połowę tej dawki. Jednorazowo nie stosować więcej niż 10 gramów. Dawkę dobową należy rozłożyć na kilka mniejszych
Monohydrat Kreatyny | 3250 mg |
---|---|
Składniki: | Porcja (5 kapsułek) |
Składniki: Monohydrat kreatyny, Żelatyna wołowa, substancja spulchniająca (Stearynian magnezu), barwnik (Dwutlenek tytanu). |
Uwagi
Suplement diety.
Chwilowo nie możesz polubić tej opinii
Zgłoś komentarz
Zgłoszenie wysłane
Twoje zgłoszenie nie może zostać wysłane
Napisz swoją opinię
Recenzja została wysłana
Twoja recenzja nie może być wysłana