Szybki podgląd
79,90 zł
Czym jest L-tryptofan?
L-tryptofan to aminokwas egzogenny (inaczej niezbędny), czyli taki, który musi być dostarczony do organizmu, bo sam nie jest w stanie go wytworzyć. Tryptofan odgrywa bardzo istotną rolę w ośrodkowym układzie nerwowym, ponieważ ulega przekształceniu do serotoniny i melatoniny.
Tryptofan jako istotny prekursor
Tryptofan jest prekursorem w syntezie serotoniny i melatoniny. Serotonina to biologicznie czynna substancja; to ważny neuroprzekaźnik, który jest odpowiedzialny za obecność stanów emocjonalnych (np. złość, dobry nastrój, sen) oraz zachowań seksualnych. Czyli od obecności serotoniny uzależnione jest nasze samopoczucie. Natomiast melatonina, która jest wydzielana w czasie snu, odpowiada za występowanie rytmu dobowego oraz zegara biologicznego. Określana jest często jako "hormon snu". Przemiana tryptofanu do serotoniny i melatoniny ma miejsce tylko w ośrodkowym układzie nerwowym.
Uwagi
Suplement diety.
Chwilowo nie możesz polubić tej opinii
Zgłoś komentarz
Zgłoszenie wysłane
Twoje zgłoszenie nie może zostać wysłane
Napisz swoją opinię
Recenzja została wysłana
Twoja recenzja nie może być wysłana